蒜苔切成段、鱿鱼切成丝、姜蒜切片、小米椒切圈备用。
起锅烧热水后下入鱿鱼味微卷起就捞出沥干水份备用。
另起锅烧热油后倒入姜蒜辣椒爆香。
接着倒入放入蒜苔翻炒均匀。
再接着倒入抄过水的鱿鱼翻炒。
蒜苔炒断生后放一勺盐。
放入味好美黑椒汁。
翻炒均匀后加1小勺糖调味,即可关火装盘食用啦!
非常的好吃😋!超级下饭哟!
鱿鱼不要烫太久了,口感会老。 不喜辣可不放辣椒。