碗中放一片姜和一根葱,倒入热水浸泡葱姜水
拉拉神器中放入猪肉,一片姜和一根葱搅成小碎块,再用刀稍稍剁细,使肉馅有粘性
藕切碎,胡萝卜切片备用
肉馅中加入藕碎,适量盐,适量糖提鲜去腥,1勺酱油,1勺香油,4勺葱姜水(约10g)(大宝宝可以加点白胡椒粉)
抓匀以后,搅拌上劲,再摔打几次,口感更劲道,最后加1勺食用油搅拌均匀
糯米提前一晚浸泡,可以用手捏碎就是可以了,沥干水分,胡萝卜摆在盘子中,取一点肉馅,团成丸子,尽量紧实一些,在糯米里滚一圈,放在胡萝卜上
全部做好以后,冷水上锅,水开以后再整20分钟就好啦
在附上一个2分钟出锅的素菜,完美午餐就搞定啦!
1、肉丸的大小尽量一致,蒸制的时间可以根据肉丸的多少,大小来调节。 2、猪肉的选择尽量是三肥七瘦,口感更好。 3、方子的量可以做6个丸子。 更多辅食餐单视频,尽在VX公众号:啊呜辅食