先来处理肉馅儿: 3肥7瘦,加盐,糖,鸡精,白胡椒粉,生抽,老抽,蚝油,料酒,香油,搅打均匀 腌制2小时以上入味,或者冷藏过夜
葱姜蒜,干辣椒,八角,香叶,桂皮 如图准备好
茄子选这种直的短的 竖切2刀,根部不要切断。
每层夹上肉馅儿 棉线扎紧
锅里放油 放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味
⚠️开小火 加入一大勺海天黄豆酱 小火炒出香味
加水,再放入茄子,水位莫过茄子一半就好 开始调味,加入适量盐,生抽,老抽调色 加入八角,香叶,干辣椒 大火烧开 盖盖子,转小火炖20分钟就好啦~ 出锅前5分钟加入一些蒜片
肉馅儿超级香 茄子也吸收了肉汁香😋 别忘了用菜汤浇饭,哈哈~ 备注:同时也可以把肉馅儿塞进青辣椒里,和茄子一起炖,这次没有买到合适的青辣椒,呵呵🤷♀️