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五指毛桃除湿汤的做法
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五指毛桃除湿汤

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作者: 文彬彬彬
文彬彬彬
在南方太湿热,可以经常煲点汤滋阴润燥。

用料

五指毛桃除湿汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

骨头洗洗干净焯水,再冲洗干净,然后准备汤料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜切片,五指毛桃冲洗干净,红豆薏米+陈皮+蜜枣(我没有蜜枣所以用红枣代替)枣核一定要除去,因为枣核湿热性的,对身体不好。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部放锅里煮一个多小时(先大火后小火),关火后放一把枸杞,焖5分钟就可以了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

喝汤的时候放点盐调味。

菜谱创建时间:2021-06-13 10:22:28
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