清润苹果雪耳枸杞糖水

作者： fianco

4人份 清润，香甜，软糯，润肺，嫩肤，生津，益气 夏天冰镇后吃用，更佳

用料

• 银耳 1小朵
• 苹果 1颗
• 枸杞 一把
• 冰糖 适量

清润苹果雪耳枸杞糖水的做法步骤

步骤 1

雪耳先泡1小时，把黄色去掉，去杂质，撕成小块。

步骤 2

枸杞洗干净，泡10分钟，沥干。

步骤 3

水开，下雪耳，烧开后，转小火煲20～30分钟。

步骤 4

苹果去皮去芯，切小块。

步骤 5

下苹果，大火烧开。

步骤 6

盖上再转小火煲20-30分钟。

步骤 7

下枸杞，下适量冰糖调味，到冰糖完全溶化。

步骤 8

关火，搞掂。

步骤 9

开吃！

菜谱创建时间：2021-06-12 20:59:49