苹果枸杞红枣羹

作者： 流年似安

同事说这样煮着喝适合减肥瘦身，效果有待考证，味道还可以，适合不爱喝水的我

用料

• 苹果 1个
• 枸杞 一把
• 红枣 一把

苹果枸杞红枣羹的做法步骤

步骤 1

食材就是苹果、枸杞、红枣，喜欢很甜的可以放红糖冰糖等等，或者煮好后冷却加蜂蜜

步骤 2

试试吸管去枣子核

步骤 3

我的烧水壶有点小，选的甜品模式一个小时

步骤 4

装了一个杯子，感觉就没水了

步骤 5

果肉也不能浪费

步骤 6

瘦没瘦不清楚，就是一个人吃有点多

菜谱创建时间：2021-06-10 19:11:26