十一个月，十二个月，十三个月，宝宝最近的辅食记录

作者： 饭饭来了123

用料

• 各种蔬菜焯两三分钟
• 黑芝麻用擀面杖磨成粉，现吃现磨，要不然香味散了
• 鸡蛋
• 肉泥，各种肉都行，切成肉沫，用淀粉抓腌制一会
• 汤，主要就是蔬菜鸡蛋汤

十一个月，十二个月，十三个月，宝宝最近的辅食记录的做法步骤

步骤 1

一岁以后可以加一点点盐

步骤 2

老豆腐切成半厘米多的薄片，焯水一分钟。捞出后不粘锅刷油，小火煎三五分钟翻面，嫩嫩的，豆腐原香宝宝爱吃

步骤 3

巴沙鱼解冻，切成块焯两分钟。西红柿切丁，加几滴油煸炒成接近西红柿酱，加水烧开加面条和巴沙鱼丁。熟了关火前放一丢丢盐。一岁内可以不放。西红柿选绵软好吃的哦

步骤 4

全面

步骤 5

宝宝一岁以后开始尝试无添加酸奶，第一次只吃两口。之后一天可以喝一袋。酸奶再宝宝喝前提前半小时从冰箱拿出来，最好两小时喝完，否则容易乳清分离

步骤 6

南瓜馒头，芝麻酱拌蔬菜，蓝莓，甜瓜

步骤 7

玉米粒不要多吃哦

步骤 8

蔬菜肉饼

菜谱创建时间：2021-06-06 07:53:52