瘦身养颜苹果西红柿汁

作者： 梦梦的美善品厨房

感谢同事的无私分享[玫瑰] 今早也来试试

用料

• 苹果 1个
• 西红柿（苹果跟西红柿大概一样大小） 1个
• 生姜 3片
• 水 适量

瘦身养颜苹果西红柿汁的做法步骤

步骤 1

苹果西红柿清洗干净，苹果去皮去芯切块、西红柿一样切块，三片生姜。

步骤 2

所有材料放进主锅

步骤 3

加入水跟食材一样高的位置，如果午晚餐不吃其它食物水分减少，稠一些。设定1分钟/速度5-10（速度5停顿一下扭到10）

步骤 4

倒出来即可享用

瘦身养颜苹果西红柿汁的小贴士

减肥人士尽量少吃碳水含量高食物

菜谱创建时间：2021-06-05 10:46:25