让孩子爱上吃饭～漂亮又美味的五彩饭团

作者： 天天吃吃不厌

几分钟就可以做出漂亮又美味的饭团，让孩子从此爱上吃饭😍

用料

• 米饭 1碗
• 油醋汁 1勺
• 鸡蛋 1个
• 生菜 1片
• 樱花粉 1勺
• 鸡排 1片
• 五香粉 1克
• 盐 1丢丢

让孩子爱上吃饭～漂亮又美味的五彩饭团的做法步骤

步骤 1

一碗米饭中加入1勺油醋汁，1勺樱花粉拌匀备用

步骤 2

生菜洗净沥干水切成细丝

步骤 3

一个鸡蛋中加入1克五香粉1克盐 一片鸡排提前腌制并煎好备用

步骤 4

然后把切碎的生菜与鸡蛋拌匀

步骤 5

锅中倒入适量油用小火把生菜鸡蛋液翻炒成熟

步骤 6

把炒好的生菜鸡蛋与米饭拌匀 饭团模具中先垫入裁好的保鲜膜，然后放入一半的米饭中间加入一块事先煎好并切块的鸡排，上面再按入一半的米饭

步骤 7

把四周的保鲜膜往饭团上盖上去

步骤 8

最后再把模具的盖子盖上并压紧，一份漂亮好吃又有营养的饭团就完成了

步骤 9

深受大人小孩子的喜欢哦😃😍

菜谱创建时间：2021-06-04 12:59:08