奶油鳕鱼炖饭 香甜宝宝辅食

作者： 徐小恩恩的厨房

用料

• 鳕鱼 半块
• 洋葱 1片
• 甜玉米 0.3根
• 南瓜 38克
• 安佳奶油 20克
• 姜片 1片

奶油鳕鱼炖饭 香甜宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

热锅烧油，姜片下锅炒出香味 鳕鱼切块，煎出香味 然后加入少量奶油块翻炒均匀 南瓜，玉米同时放入翻炒至五六分熟 加入适量盐，我宝宝比较大了，没有咸味不吃的，如果介意也可以不加盐

步骤 2

生米洗净，或者熟米饭备用。 这里我用的生米，备料的时候提前放到电锅先煮节省时间

步骤 3

把炒好的料加到正在煮的粥里面，煮到完全熟即可

菜谱创建时间：2021-05-23 16:40:21