韭菜洗净切段
锅里加水烧开,倒入韭菜段,焯水10到15秒。
焯好,马上捞出放到凉水盆里过凉后放到沥水篮里沥水。
小米辣和蒜瓣切碎备用。
鸡蛋入锅摊成鸡蛋薄饼,然后切成宽点的丝放到沥干水的韭菜上。
起锅烧热,倒入一点点油,倒入小米辣蒜瓣碎,翻炒一下,出出香味后加入一勺生抽,半勺蚝油,一点白糖,一勺清水,拌匀后烧开即可,关火起锅。
把烧好的汁倒入韭菜鸡蛋上,搅拌均匀就可以吃了,
韭菜不要焯水时间太长,10-15秒即可。