芦笋去皮洗净切小段 加入盐和橙汁腌制2小时以上
倒开水放入白芦笋煮沸 滤干水分装盘
牛肉香肠切片和蒜茸一起翻炒 到油脂流出
放入虾仁煎熟
装入芦笋盘中 撒上香菜叶
这道菜的关键是橙汁腌制芦笋 带来不一样的口感。用柠檬汁腌制也可以