第一准备酸奶,要配料表第一是生牛乳+稀奶油各种菌的、白砂糖靠后的 稠的稀的都可 稠的口感好些
第二芒果切丁
加酸奶、加果仁燕麦(无糖的),果仁燕麦可用纯燕麦微波三十秒+三色葡萄干替代
搅拌下就可以吃啦 酸甜有嚼劲 好味~~
还可加西瓜、银耳、核桃干等进去 酸奶可用纯牛奶、椰汁替代