宝宝版无糖番茄酱，一定要给挑食的宝宝做一次。

作者： 安心de

家有挑食宝宝，总想着换着口味换着花样给娃做辅食。宝宝版番茄酱的用途很多啦，可以给宝宝做茄汁味的各式小菜，可以做意面，涂在宝宝饭团，吐司里都可以。 市售的番茄🍅 酱虽然无盐但都含糖， 之前单纯用番茄熬的宝宝番茄酱口感也很一般， 这次我试着加了1/3个苹果🍎 一起熬制的宝宝番茄酱居然出乎意料的好吃呢， 宝妈们赶紧试试吧。

用料

• 西红柿 1个
• 苹果 1/3个
• 食用油 少许

宝宝版无糖番茄酱，一定要给挑食的宝宝做一次。的做法步骤

步骤 1

番茄顶部用刀画个十字，用开水烫一下，就可以轻松去皮了，去皮后的番茄切块备用。

步骤 2

1/3苹果去皮切块备用。

步骤 3

把苹果跟番茄放入破壁机或者料理机里打碎，倒入锅里加少许食用油熬制（这个图片是我切碎了熬制的，对比后发现还是用料理机打碎后熬制出来的番茄酱口感更好一些，建议大家熬制番茄之前用料理机打碎）。

步骤 4

开小火，期间用铲子不停的搅拌，只至浓稠。

步骤 5

放入辅食盒中，因为没有糖，冷藏保存两天。我喜欢做冷却后按照每次宝宝吃的量分装好之后冷冻，用的时候拿一块出来就可以了。

宝宝版无糖番茄酱，一定要给挑食的宝宝做一次。的小贴士

熬制过程中一定记得用铲子不停的搅拌，不然会糊。 另外油的话建议大家选没有味道的食用油。

菜谱创建时间：2021-05-13 23:33:28