用APP打开
减脂版麻辣拌
435人浏览
20人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
冰冰9812
减肥人可吃(和芝麻酱几乎一样!)
用料
牛奶
半杯
生抽
2勺
醋
1勺
耗油
1勺
孜然粉
1勺
芝麻
适量
代糖
1勺
牛肉卷
200克
蔬菜
若干
减脂版麻辣拌的做法步骤
步骤 1
按照食物易熟程度煮熟 2、准备调料:2勺生抽,2勺醋、1勺蚝油,一点油辣椒、一点孜然粉,1勺芝麻、一点代糖、半杯牛奶 3、食物焯水好了之后倒入调料开吃
菜谱创建时间:2021-05-11 20:30:45
打开App收藏
酱肉包 (锁死这个馅料配方)
评分 8.1
9 人做过
桃酥这么简单,不用打发,不用猪油也酥脆
评分 8.6
47 人做过
🔥一周不重样破壁机早餐食谱!
1 人做过
减肥大全
家常菜大全
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
巨下饭的鱼香鸡蛋
4 人做过
西兰花炒鸡胸肉
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1
284 人做过
作者的其他菜谱
飘香拌面酱汁
减脂餐 凉拌蒜蓉西兰花
黑芝麻糖饼
番茄腐竹牛肉煲
评分 7.9
33 人做过
苹果营养米糊系列
评分 7.2
1 人做过
超开胃的番茄土豆肥牛汤‼️下米饭无敌了
评分 7.6
1913 人做过
清热奶白豆腐汤!真的鲜!
评分 8.1
31 人做过
山药苹果红枣馒头
评分 9.0
7 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜,5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
420 人做过
终于吃上了,原来网友给的配方是真的!!
酸辣土豆丝
评分 7.3
203 人做过
香甜松软的红糖饼,一次成功
评分 7.5
72 人做过