买回来的肘子清水浸泡一个小时
凉水下锅焯水
葱姜大料香叶备用
小火放一点勺油放入生抽老抽搅拌炒出香味(火越小越好)
放入葱姜炒出香味
放入肘子翻炒上色
上色后倒入开水放入大料香叶豆瓣酱,大火开锅转中小火盖盖炖煮
一小时后用筷子扎一下,能轻松扎入开盖大火收汤,根据个人口味放入盐
带汤汁浓稠后,关火,放凉后放入结实的塑料袋,放入几勺汤,用力旋转拧紧放入冰箱
第二天切盘
放入塑料袋尽量拧紧一些