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简单玉米饼~低卡饱腹小零食的做法

简单玉米饼~低卡饱腹小零食

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作者: 啾咪圆圆
啾咪圆圆
低卡饱腹

用料

简单玉米饼~低卡饱腹小零食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好玉米粉,因为是自发粉,也可以不加酵母

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酵母粉一点点,温水泡好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两种面粉混合,要吃甜的就把糖也撒进去一起搅

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酵母水倒进去,开始揉面,揉成面团放温暖的地方等它发酵

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发好面团~

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅底放油,小火,油温六七成把发好的小面团扔进锅,压扁了煎,煎到两面金黄就可以出锅啦!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和面的时候糖放少了,所以我撒了一点糖。亲测撒辣椒面也好吃~

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

松软可口,两小个就饱了,可以再煮一晚蔬菜汤配着吃,低卡健康。

菜谱创建时间:2021-05-09 20:12:25
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