烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃

作者： Lzs珊

网上买的肉干太贵了，看了很多自制肉干菜谱，都是要用烘干机的，买一个又不划算，突然发现家里的烤箱有风干功能，立马去菜市场买了4块鸡胸肉，22个大洋，烤出来的成品有300g左右，太划算了，又简单

用料

• 鸡胸肉4 块

烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的做法步骤

步骤 1

冷冻鸡胸肉稍微解冻后，切掉油脂和筋膜，再切成2mm左右的厚度

步骤 2

均匀铺在烤网上

步骤 3

烤箱开风干功能

步骤 4

烤制7小时，中途可以翻一下面

步骤 5

香脆又健康的鸡胸肉出局啦，和淘宝买的一样

步骤 6

4块鸡胸肉大致出了300g肉干

步骤 7

烤得很干

步骤 8

狗子立马抢走一块，两三下就嚼完了

步骤 9

米奇也来一块，真香

步骤 10

以后狗子的零食有着落啦

烤箱版自制鸡胸肉干，成本低，比某宝还好吃的小贴士

必须要有风干功能的烤箱才可以哦

菜谱创建时间：2021-05-09 09:30:47