北极甜虾のN种美味吃法

作者： Ms吉

简单的美味 垂手可得ᥬ🌝᭄👍 北极甜虾肉质紧密、口感清甜、味道鲜美 其中头籽虾比腹籽虾好，头籽的营养价值较高。 每100克北极虾中带有15.7克的优质蛋白 每100克北极虾中的脂肪率仅有3.0克 每100克北极虾中的碳水化合物化合物成分仅有2.0克 北极虾含有维生素E、维生素b22,另外维生素b21的成分也较高。还带有多种多样营养元素钙，铁，镁。

用料

• 北极虾 20只
• 生抽 3勺
• 芥末膏 2g

北极甜虾のN种美味吃法的做法步骤

步骤 1

自然化冻🦐🦐，然后冲洗干净。

步骤 2

煮开一锅水，放入北极甜虾，焯5-10秒。

步骤 3

捞出控干，装盘。

步骤 4

小碟中倒入生抽，加芥末化开。 蘸食即可。

步骤 5

麻辣鲜香，酥嫩可口の 《香辣北极虾》 ❶将北极虾化至7成时，撒上干淀粉拌匀，坐锅点火倒油，烧至7成热时将虾放入炸至表面金黄，捞出再复炸一次取出； ❷锅中留底油，下干辣椒、花椒炸香，放入豆瓣酱、辣椒酱、蒜末、芹菜、青椒翻炒，倒入炸好的虾炒匀即可。

步骤 6

香酥的《椒盐北极虾》 ❶北极虾解冻后冲洗干净，加料酒、盐、葱段、姜片腌制半小时 ❷电饼铛上下煎盘刷上油，开始预热 ❸预热好之后，将北极虾连腌制的调料一起放进电饼铛，选择煎鱼虾程序焖烧5分钟之后，撒上椒盐，再焖1分钟即可。

菜谱创建时间：2021-05-09 00:11:07