往2L水里加100g盐和50g红糖,搅拌均匀。鸡腿放进浓盐水里塞进冰箱,泡4个小时以上。泡好的鸡腿表面擦干水分,放至室温。
空气炸锅200°C预热5分钟,烤架上涂点油,然后把鸡腿整个放进去
狂吹30-40分钟即可出锅。
妈呀这个出锅的状态,看得我简直太馋了。
皮非常非常脆,谁试谁知道!
做好这个烤鸡腿有两个要点, 一是先用浓盐水长时间浸泡, 二是需要用空气炸锅。 浓盐水浸泡可以让鸡肉变得多汁, 空气炸锅的高速对流🌪可以让鸡皮烤的很脆。 真正达到皮脆肉嫩的效果, 用烤箱差点意思,必须要空气炸锅。 如果没有红糖,白糖也可以。 味道没有太大不同。 更多内容,欢迎来公众号“小川食堂”找我