按照所列顺序在 Vitamix 容杯中放入所有食材,盖上盖子。
以最低速开始启动料理机,然后迅速将速度增至最高速。搅拌 1 分钟或直至完全顺滑。
倒入中等大小的汤锅,并用中火炖约 15 分钟,或直到锅里面的食物减少 ⅓。 关火,使之冷却 10 分钟,然后倒入容杯,接着放在冰箱里面。