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紫米煎饼的做法

紫米煎饼

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作者: taze又妈
taze又妈
某宝上看到的同类产品,因为要运费,就放弃购买决定在家自己做了。 给减肥期间也想吃甜食的自己做的,所以用的低脂炼乳和零卡糖。不减肥的亲就随意哈。 成品大概一个200大卡出头。

用料

紫米煎饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫米提前浸泡一晚,清洗后重新加水,水量稍稍高于紫米表面5毫米左右就可以。上锅水开后蒸30分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好的紫米饭加入红豆,炼乳,糖,也可以加少量黄油。拌匀

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一片春卷皮,和100克拌好的紫米饭

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包起来。翘边的地方涂抹少量蛋液粘合

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再取一片春卷皮,整面薄薄涂一层鸡蛋液后反向重新再包裹一次。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包好后的样子

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内无油烙制,小火,注意火候,不要烙糊

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。外皮脆脆的,内馅软糯,小孩子也会喜欢。

菜谱创建时间:2021-05-06 10:09:27
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