破壁机食谱

作者： 爱吃苹果的APPLE

用料

• 小米

破壁机食谱的做法步骤

步骤 1

小米枸杞豆浆：黄豆30克、小米15克、枸杞8克，红枣7-8颗，加水至800毫升，五谷浆程序。

步骤 2

长高豆浆：黄豆30克，黑豆20克，花生20克，黑米20克，黑芝麻10克，核桃仁3个，加水1000毫升，黄冰糖30克，五谷浆程序。

步骤 3

黑芝麻糊：糯米30克，熟芝麻80克，核桃5个、红枣5个，黄冰糖30克，加水至1000毫升，糊程序。

步骤 4

豆浆：食物与比例，加水800，五谷浆程序

步骤 5

养眼养胃，加水800毫升，米糊程序。

步骤 6

芝麻豆浆：黄豆60克、黑芝麻15克、红冰糖45克、水1000克；1、浸泡过夜的黄豆和芝麻、冰糖一起入锅，十字刀头，烹饪师程序，28分/速3/120度；2、继续3分钟/速18/120度即可

菜谱创建时间：2021-05-05 20:17:49