减肥小菜小零食：五香玉米仁

作者： 金大侠吃吃的爱

减肥也要靠美食提气，小玉米不胖还香😘😘

用料

• 八角 1个
• 香叶 2片
• 桂皮 1块
• 干辣椒 2个
• 粗盐 30克
• 白糖 4-5克
• 黑胡椒 10颗
• 大蒜 3瓣

减肥小菜小零食：五香玉米仁的做法步骤

步骤 1

锅内放入香料

步骤 2

掰碎香料加入粗盐

步骤 3

开火，粗盐和香料先小火炒2-3分钟

步骤 4

再加入玉米小火略炒

步骤 5

再加入大蒜

步骤 6

继续小火炒3-5分钟，加入糖略微翻炒

步骤 7

起锅，撒辣椒粉

步骤 8

来张特写

菜谱创建时间：2021-05-02 09:13:27