1准备所有食材
2番茄改十字刀口,下开水锅煮至表皮卷起,捞出去皮
葱切段,姜切小片,龙利鱼切大厚片,去皮的番茄切大块
龙利鱼依次加入盐、鸡精、白砂糖、胡椒粉、淀粉、料酒,搅拌均匀
锅底油,下葱姜小火炒香
下番茄酱,小火炒至出红油
下番茄大火炒至均匀
加水,调入盐、鸡精、白砂糖,中大火煮5分钟左右至番茄出味
下入龙利鱼片,中大火至变色,搅散煮2分钟左右至完全成熟
成品
装盘,撒入葱叶段装饰即可
龙利鱼不要片太薄,不然容易碎。调味口味比正常汤菜略重,不然容易腥