西芹炒百合

作者： 憷慜

西芹中含有铁元素 ，能帮助补血养血的功能 鲜百合清心安神，甘甜味美， 适合养肺养胃

用料

• 西芹 200克
• 胡萝卜 一小块
• 鲜百合 50克
• 盐 适量
• 味精 适量
• 胡椒粉 适量
• 水淀粉 适量

西芹炒百合的做法步骤

步骤 1

西芹切菱形 胡萝卜切片

步骤 2

先焯水，（西芹先下，在放胡萝卜，最后放入鲜百合 后下一点点油，捞起）

步骤 3

锅里下油 ，放入西芹，鲜百合，胡萝卜 ，翻炒均匀 ，下一点点水翻炒一下 ，放入盐(盐也可以换鱼露)味精 胡椒粉 翻炒均匀后下入水淀粉翻炒，最后在下入两滴芝麻油

步骤 4

出锅

菜谱创建时间：2021-04-30 23:56:45