简爱无糖酸奶一盒(135g) 苹果半个 低筋面粉50g 全蛋1个或蛋黄2个
苹果切成小块 苹果,鸡蛋,酸奶、面粉,一起放入料理机搅拌成面糊 模具刷一层宝宝辅食油 将面糊倒入模具,盖上盖 上锅中火蒸30分钟左右 凉一凉,倒出模具就好啦