尹正同款焖菜

作者： 川娃子食品

快来get尹正同款，让我们一起边吃边瘦吧~

用料

• 西兰花 适量
• 胡萝卜 半根
• 小番茄 3-5个
• 芦笋 适量
• 玉米 半根
• 鲜虾 适量

尹正同款焖菜的做法步骤

步骤 1

去壳的鲜虾，加少许胡椒粉、橄榄油腌制

步骤 2

锅中倒橄榄油将腌制好的虾炒熟，然后依次下入蔬菜进行翻炒

步骤 3

翻炒2分钟后加水，盖上盖子焖煮

步骤 4

最后出锅时撒上黑胡椒粉即可，也可以搭配川娃子的鲜椒酱食用，更加美味哦~

菜谱创建时间：2021-04-29 14:40:12