1、鳗鱼干洗净,浸泡1个钟。泡软洗干净后,切成大拇指大小的块。 (我买的是半湿半干的鳗鱼干,如果是干硬的鳗鱼干要泡软) 2、五花肉切成大拇指样的块。 3、油豆腐干切成食指粗细。
1、热锅凉油,油热后放入一半姜片,煸炒五花肉,至五花肉微焦。 2、放入鳗鱼干(有条件的放入一瓣八角)煸炒至鳗鱼干微焦。 3、放入适量白糖,煸炒至五花肉和鳗鱼干上色,加入适量盐(如果鳗鱼干是咸的放盐要注意) 4、倒入热水,没过五花肉和鳗鱼干。 5、加入适量红烧酱油调色(没有红烧酱油可用老抽代替)
1、转到进砂锅中 2、中小火焖炖30分钟(此过程注意不要烧干汤糊底) 3、30分钟加入油豆腐干丝。 4、中小火焖炖10分钟出锅。