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低卡豆乳雪花酥|豆腐大喊免烤·3个原料搅1搅
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作者:
Patrick是派锤克
减脂食谱89|低卡豆乳雪花酥(豆腐版) (52卡/ 块) . 【废话前言】 (奶粉趁密封罐不注意,偷偷溜出来🤫 奶粉:派哥…最近冰箱里全是冰… 派师傅:为啥?? 奶粉:豆腐天天在里面哭…说被打入冷宫… 派师傅:那不是嫩豆腐都哭成老豆腐了?? 奶粉:再哭几天就是豆腐干了😢 派师傅:快快快…赶紧带个食谱去哄它… . 【食材】 - 嫩豆腐 100g|脱脂奶粉 100g - 黄豆粉 15g|代糖 15g . 【不是废话的TIPS】 - 雪花酥说黄豆粉落它手里了,想赎人换口味,就拿黑芝麻粉/ 抹茶粉/ 可可粉等量来换😒 - 非减脂患者,可按同等剂量服用全脂奶粉🥛 - 油纸说它不怕沾亲带故,用它来整型,雪花酥没法和它攀亲戚😏 - 嫩豆腐的替补是内酯豆腐,分不清的话跟我大声念口诀☝🏻就一个字,“妈!” - “刀下留人”这句话雪花酥都喊破音了,让它在冰箱做一晚心里准备再下手也不迟🧊 - 热量没算坚果🌰你们都长大了,想吃多少坚果我也管不了了🤪 . 祝痩, 你们的低卡豆乳雪花酥也一定要很好吃。 Patrick是派锤克|我的食物会唠嗑 更多减脂食谱,尽在【小红书- Patrick是派锤克】
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低卡豆乳雪花酥|豆腐大喊免烤·3个原料搅1搅的做法步骤
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低卡豆乳雪花酥|豆腐大喊免烤·3个原料搅1搅的小贴士
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菜谱创建时间:2021-04-25 21:00:36
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