12月➕辅食记录用

作者： 小馒头不是小包子

谨做记录用！ 我家小崽子的日常伙食记录！

用料

• 鸡肉
• 鳕鱼
• 牛肉
• 猪肉

12月➕辅食记录用的做法步骤

步骤 1

不吃米饭🍚，总用办法治你~~🤦🏻‍♀️ 今日份晚餐 主食：紫薯香米丸子，南瓜糊 荤菜：蒸黑猪肉藕，小葱跑蛋 水果：芒果🥭

步骤 2

今日份晚餐👇🏻 主食：小米糊 荤菜：海苔鸡肉条 蔬菜：西兰花🥦 水果：蓝莓，黑莓

步骤 3

今日份晚餐👇🏻 主食：南瓜红枣糊，土豆泥 荤菜：鸡蛋卷，西兰花🥦虾饼 水果：枇杷

步骤 4

今日份晚餐👇🏻 主食：南瓜🎃小米糊，红薯 荤菜：杏鲍菇牛肉粒 水果：芒果

步骤 5

今日份晚餐👇🏻 主食：红薯枣糊，小米饭，贝贝南瓜 荤菜：什锦虾仁日本豆腐 蔬菜：菠菜玉米粒 水果：黑提，小番茄

步骤 6

今日份晚餐👇🏻 主食：南瓜蒸饭，土豆番茄浓汤 荤菜：茄盒 蔬菜：香菇油菜 水果：草莓🍓，黑莓，红枣

步骤 7

今日份晚餐👇🏻 主食：燕麦米饭，南瓜核桃红枣糊，红薯 荤菜：牛肉饼，香菇蒸蛋 蔬菜：水煮菠菜 水果：草莓🍓

步骤 8

今日份晚餐👇🏻 主食：奶香茄汁意面，玉米土豆浓汤，红薯 蔬菜：芦笋 水果：黑提，小番茄

步骤 9

今日份晚餐👇🏻 主食：海苔牛肉松饭团🍙，贝贝南瓜 荤菜：玉米粒蒸肉饼 蔬菜：香菇，菠菜，奶香胡萝卜浓汤 水果：蓝莓，西梅

步骤 10

今日份晚餐👇🏻 主食：小米饭拌牛肉松，红薯，红枣南瓜汤 荤菜：一次，鲜蔬鸡蛋卷 蔬菜：青菜🥬 水果：蓝草莓🍓

菜谱创建时间：2021-04-24 00:09:07