粗粮玉米饼 低脂又健康 松软劲道做法简单 附细节视频详解

作者： 三月小厨

厨友私信我出一个适合减脂人群的菜谱，果断安排。

用料

• 玉米面 100克
• 中筋面粉 200克
• 酵母 3克
• 白糖 10克
• 温水 350克

粗粮玉米饼 低脂又健康 松软劲道做法简单 附细节视频详解的做法步骤

步骤 1

所有食材倒入盆中，搅拌均匀，盖盖子醒发一小时，醒发好后充满气泡，搅动排气，平底锅提前预热，刷油，倒入面糊中小火烙饼，两面烙熟就可以出锅了。

步骤 2

成品图。

步骤 3

成品图，健康又好吃，赶快收藏试做吧。

粗粮玉米饼 低脂又健康 松软劲道做法简单 附细节视频详解的小贴士

温馨提示 1.一定要中小火烙至，大火容易糊，而且也会硬。 2.吃不完趁余温罩上食品袋会更软。 期待大家美美摆拍的作业图。

菜谱创建时间：2021-04-23 16:02:04