苦瓜炒鸡蛋

作者： 姗爷的姗

苦瓜下火，利尿排毒，适合减肥的人吃

用料

• 鸡蛋 个
• 苦瓜 根
• 盐 克
• 油 克

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

步骤 1

苦瓜去芯，切片，焯水，水开即捞出，过凉水

步骤 2

鸡蛋液

步骤 3

滑鸡蛋，我做的还不行，还在练习，油热把蛋液滑进去，油热一点，蛋易成型

步骤 4

锅内少油下苦瓜，翻炒，下鸡蛋，翻炒，生抽、少盐翻炒出锅

菜谱创建时间：2021-04-23 12:57:24