将桑葚洗净,去掉蒂(也可不去)。
用淡盐水泡五分钟。
榨成汁,过滤一下。
倒入锅中加热至浓稠,关火。加入半个柠檬汁,搅拌均匀,放温。加入蜂蜜,搅拌均匀。
装瓶,放冰箱保存。
1.桑葚的果期比较短,做成果酱的话,容易保存,冷藏的话可以保存三个月左右,冷冻的话可以放一年左右。 2. 吃法有很多种,第一种是直接吃,第二种是泡水吃,第三种可以当果酱夹在面包中间吃。 3.常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。