空气炸锅烤西兰花

作者： 飞利浦厨房

西兰花通常是煮熟食用，但是当您烤西兰花时，其风味更佳。使用飞利浦空气炸锅

用料

• 西兰花 500克
• 蒜瓣 1个
• 橄榄油 1茶匙
• 柠檬汁 1茶匙
• 橄榄油 1茶匙
• 海盐片 2撮

空气炸锅烤西兰花的做法步骤

步骤 1

将西兰花切成片。将茎切成条状，丢弃坚硬的部分。大蒜不要去皮。

步骤 2

将西兰花和大蒜放入碗中，加入油，搅拌后使其涂上油。

步骤 3

将西兰花和大蒜放入烤篮中，并在指定的温度和时间下:180°C，6分钟,烘烤，直到西兰花开始开始变得略带褐色。

步骤 4

把大蒜捣成泥，与柠檬汁和橄榄油混合。将烤西兰花与调料混合，撒上海盐即可食用。

菜谱创建时间：2021-04-21 21:52:56