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菜市场黄鳝一般分两种,大条的适合红烧和煲汤,今天要做的酱爆鳝丝要选用小的细的那种。卖的人会帮你处理好,去头去内脏划比较粗的丝。回家后把内部再清洗干净

食材准备 鳝丝 青红椒切丝 洋葱切丝 大蒜切片 生姜切丝

炒锅热锅后倒2/3铲油,加蒜片炒出蒜香后,把蒜片推到一边,放入生抽,六月香豆瓣酱,料酒

翻炒均匀

倒入鳝丝,推炒四五下后倒入青红椒丝

再推炒四五下后,放入洋葱丝,接着再翻炒半分钟即可关火出锅

近照 就像吃肉丝,嫩嫩滑滑的~
菜市场老板处理鳝丝前先用水烫了,所以鳝丝基本熟了,不需要炒久以致变老














