羊肉切块,用清水浸泡20分钟,沥干以后加入全部的腌肉调料。这个时候的各种颜色各种好看,如果自己调配,我觉得按香料颜色来加应该也可行😂 这里再罗列一遍,腌肉的材料是:酸奶80g,姜黄粉2茶匙,garam masala1茶匙,孜然粉1茶匙,辣椒粉1茶匙,香菜籽粉1茶匙,姜泥和蒜泥一共2茶匙。不用死板,喜欢什么味道就加强它,多用这个香料,或者增加自己喜欢的香料都可以的。
抓匀它,让所有味道都深入肉质纤维。腌至少1小时。 这时候香味混合在一起了,还可以调整,闻一下,决定是不是要再加点别的。
洋葱和西红柿切碎,切得小一点比较好,因为我们不需要他们抛头露面,做个合格的潜伏者吧……
用一个深锅加热底油,油热以后放洋葱碎煸炒,中火炒成焦黄色,要看起来边缘快煳了这样,这时洋葱的香气才能被完全激发出来。 把炖煮用的香料也放进锅里,一起煸炒出香味。
放西红柿碎炒出水,也可以再加点蕃茄膏,我没有准备,加了点蕃茄沙司也凑合吧,反正我喜欢甜的。
然后把羊肉放锅里,翻炒一下,肉表面都变色(只是肉熟了的颜色,不需要炒焦),加热水没过羊肉,小火炖煮。
加水以后大概就这样,盖好盖子小火炖1小时30分钟起,反正就是炖肉嘛,小火炖到肉可以轻易次穿就行,也别炖太烂了,毕竟最后还有两个步骤呢。 用高压锅也行滴。 用铸铁锅进烤箱180度烤也行滴,随你喜欢。
肉煮好以后,尝一下味道,淡了就加盐,不够甜可以加糖(比如番茄特别酸之类的),把香菜(图片里的是欧芹杆,家里刚好没香菜)连根带杆扔锅里。 青辣椒(有辣味的那种)切片扔锅里,这两种味道比较容易消散,所以要最后再入锅。 稍微煮个五分钟,汤汁应该也浓稠了,这个咖喱羊就做好了。
最后撒上点香菜末(我这个还是欧芹,并没有准备香菜),淋上一丢丢酸奶(我没撒,因为忘了)。配薄饼或者印度馕饼naan,都超级香,配米饭也行啊。
喏,就是这个naan,我这个用剩余酵种做的,就是把剩余酵种加酸奶加水(比例大约是1:1.5:1.5,其实没太大所谓),再加一指甲尖儿小苏打和面粉(看着加,能混成有点粘手的软面团就行)混合,再加点酵母粉(剩酵种活性不足,需要加商酵),我用厨师机打到面团光滑不怎么粘手了,拢圆发酵到两倍大,分割成80g一个的小份,滚圆松弛20分钟。如果用石板,松弛前就要预热烤箱,240度吧。如果没有石板,就把烤盘放烤箱里一起预热。 准备一个大号金属漏勺或者笊篱或者圆底锅,总之是有手柄的、圆弧底的东西,把一块棉布打湿,绑在上面,形成一个湿布面的圆弧工具。 小面团松弛好了,撒点手粉,轻按成饼,在手里拉扯成薄饼,就像扯披萨饼底那样,最后拎起一边轻轻甩一下,成一个水滴💧形,光面朝下放在湿布工具上。 用这个湿布工具把面饼送到烤箱里,反转手腕把面饼扣在石板(烤盘)上,烤到表面有轻微焦痕就行。 趁热刷上黄油或者橄榄油(油里可以加任何你喜欢的香草,我加了欧芹和小红葱碎)。 一口气口述一个面食的制作过程还真累……
请不必拘泥于小节,自由调配喜欢的味道