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【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面!的做法

【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面!

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作者: 嗷嗷呜呜嗷
嗷嗷呜呜嗷

用料

【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面!的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋搅和搅和,加盐,冷油下锅,炒到熟取出备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加一点油,蒜末炒出香味,下番茄块,加番茄酱,盐,糖,炒到出水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入鸡蛋(我这里加了牛肉酱,没有就不加)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加开水,放入其他想吃的蔬菜(没有就不加),等汤开始沸腾,盖上盖子焖煮大概5分钟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后放入提前煮好的荞麦面,再盖上盖子煮到沸腾~关火~我开动啦!

菜谱创建时间:2021-04-19 09:56:02
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