⭐⭐桂花燕窝⭐⭐

作者： 菊子美食料理

用料

• 燕窝 5克
• 冰糖 15克
• 糖桂花 适量
• 红枣 5克

⭐⭐桂花燕窝⭐⭐的做法步骤

步骤 1

食材用量参考如图

步骤 2

将燕窝放入碗中，加入清水，浸泡4小时左右，泡好后再把燕窝撕成小块，清理干净。

步骤 3

多清洗几遍，直到没有燕毛捞起滤出装碗里备用

步骤 4

准备好洗干净的燕窝电炖盅，在底部加入适量清水。再放上炖盅的内胆。

步骤 5

往炖盅内胆中加入洗干净的燕窝，放入红枣和冰糖，倒入适量清水或者纯净水。

步骤 6

接着盖上盖子，直接按炖煮燕窝键耐心等待就可以了，一般是1个小时左右。

步骤 7

时间到打开盖子稍微轻轻的搅匀，再放入准备好的糖桂花就可以享用美味啦。

步骤 8

滋补又营养的桂花燕窝，适合春天，喜欢的别错过。

⭐⭐桂花燕窝⭐⭐的小贴士

✅食用燕窝的最佳时间是晚上睡前或者晨起空腹食用比较好✅ ✅吃燕窝时不要同食辛辣油腻的食物✅ ✅对蛋白质过敏的体质不宜食用，感冒发烧的时候也不能吃燕窝✅

菜谱创建时间：2021-04-18 14:39:05