宝宝早餐蔬菜饼

作者： 亚囡囡

用料

• 鸡蛋 1个
• 盐 适量
• 面粉 适量
• 肉松 适量
• 虾 1只
• 胡萝卜 5片
• 西兰花 2朵
• 金针菇 适量

宝宝早餐蔬菜饼的做法步骤

步骤 1

胡萝卜、西兰花、金针菇焯水

步骤 2

虾去头，去壳，去虾线

步骤 3

鸡蛋

步骤 4

食材切碎

步骤 5

混合

步骤 6

拌匀

步骤 7

加入面粉

步骤 8

加入自制肉松，盐，搅拌均匀。如果粘加少量水，面糊像酸奶状即可

步骤 9

不粘锅刷油

步骤 10

倒入面糊

步骤 11

小火两面煎熟，就可以出锅啦

步骤 12

切块

步骤 13

完成！适合不爱吃蔬菜的宝宝，有蛋有蔬菜，营养很全面哟！

菜谱创建时间：2021-04-16 09:05:23