减脂餐-牛油果鸡蛋三明治

作者： 美食砖家呀

自带午饭的第n天

用料

• 牛油果 半个
• 全麦吐司面包 2片
• 鸡蛋 1个
• 沙拉酱 少许
• 黑胡椒 少许

减脂餐-牛油果鸡蛋三明治的做法步骤

步骤 1

牛油果切碎

步骤 2

和鸡蛋一起捣成泥

步骤 3

一点点黑胡椒和沙拉汁搅拌后涂抹在面包上

步骤 4

两片火腿

步骤 5

保鲜膜包好整形切块

步骤 6

组装完成

菜谱创建时间：2021-04-13 09:37:50