准备 面筋热水冲一下,撕开小小的片片 青椒洗干净(后面发现有点辣) 马蹄洗干净,切片(抱歉,它没有入镜)
加入20克油,放入青椒 选择高温模式的食谱(我选了小炒肉) 4分钟,高温 然后加入面筋,马蹄,糖,醋,酱油… 5分钟,v,反转小勺
煮好啦ヾ ^_^♪ 如果自己觉得咸淡不够的还可以再出锅前调试一下 开动啦~~~
注意,不能吃辣的女生买的时候要小心一点哈,问问老板辣不辣。 不然可以用不辣的黄红椒代替。