营养早餐不重样（2021年03月）

作者： 比心妈咪

生活总是要有一些温暖美好的盼头，这样你才能开心的发出笑声，一直走下去。

用料

• 主食 适量
• 肉蛋 适量
• 果蔬 适量
• 饮品 适量

营养早餐不重样（2021年03月）的做法步骤

步骤 1

包子+鸡蛋+蜜瓜+麦片牛奶

步骤 2

烤牛奶

步骤 3

哈密瓜

步骤 4

玉米+煎蛋+香肠+小番茄

步骤 5

厚蛋烧+小番茄+牛奶

步骤 6

红薯+煎蛋+香肠+小番茄+谷物牛奶

步骤 7

吐司+西兰花鸡蛋+香肠+西梅+牛奶

步骤 8

鸡蛋吐司+鸡蛋+姑娘果+谷物牛奶

步骤 9

糖饼+梨+豆浆

步骤 10

松饼+草莓+牛奶

步骤 11

手抓饼火腿卷

步骤 12

煎饺+草莓+豆浆

步骤 13

烤土豆+草莓+牛奶

步骤 14

烤土豆

步骤 15

午餐肉鸡蛋面

步骤 16

红薯+鸡蛋+苹果+牛奶

步骤 17

煎饺抱蛋+橙子+核桃+豆浆

步骤 18

米饭鸡蛋饼+草莓+黄瓜+牛奶

步骤 19

包子+草莓+牛奶

步骤 20

面包三明治+橙子+蚕豆+豆浆

步骤 21

蛋炒饭+玉米汁

步骤 22

迷你吐司汉堡+煎蛋+草莓+牛奶

步骤 23

八宝粥+鸡蛋饼+咸菜

步骤 24

鸡蛋饼

步骤 25

感恩遇见，欢迎关注，一起遇见更好的自己！

菜谱创建时间：2021-04-12 22:42:14