低卡韩式魔芋拌面

作者： 香蕉宝宝宝宝宝

减肥是一辈子的终身事业。 夏天来了~ 你今天减肥了吗？

用料

• 橄榄油 1勺
• 蒜 1瓣
• 杏鲍菇 250g
• 黑胡椒 一丢丢
• 生姜粉 一丢丢
• 魔芋面 一小撮
• 韩式辣酱 1勺
• 无糖雪碧 4-5勺
• 鸡蛋 1个
• 蚝油 0.5勺

低卡韩式魔芋拌面的做法步骤

步骤 1

煮一锅水，烧开下魔芋面，煮2-3分钟

步骤 2

差不多煮好捞起放凉水备用，不放凉水会成坨。

步骤 3

倒橄榄油爆香蒜头

步骤 4

倒入杏鲍菇

步骤 5

盖盖子焖几分钟，不用放水，杏鲍菇会出水，焖多来的水倒掉。

步骤 6

倒入黑胡椒粉

步骤 7

倒一丢丢生姜粉，其实这个不放也行

步骤 8

准备韩式辣酱，这个酱挺好吃的

步骤 9

一勺辣酱

步骤 10

倒入4-5勺0糖雪碧

步骤 11

再加0.5勺蚝油

步骤 12

酱汁凉拌均匀之后，把面条和酱汁一起倒入杏鲍菇

步骤 13

开小火搅拌均匀收收汁

步骤 14

完成

步骤 15

再🍳煎一个可生食鸡蛋，半流心放上去一起吃，绝了！

步骤 16

无敌啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

菜谱创建时间：2021-04-11 13:12:14