草鱼片 是去骨 羊排是原本想煮汤的,临时被征用了
羊排洗净泡血水(大概1小时,中间换两次水) 草鱼切三指宽的段 加椒盐 黑胡椒 (都是味好美)孜然粉 盐(我额外加了点) 糖 洋葱 姜片 辣椒粉
拌匀,腌2小时
加玉米淀粉拌匀
加生油,拌匀,为了锁水份
烤盘铺锡纸,刷油,放腌好的鱼羊
进烤箱,上下火180° 烤45分钟 (烤箱的时间温度只是我的参考值,按各家烤箱定哟)
出炉,再撒点孜然,配了点凉拌心里美 开吃
在锡纸上多刷点油,我这是第一次烤,油刷的少,鱼皮有点粘住了