胡萝卜等喜欢的蔬菜(青瓜/西兰花)切小粒,炒熟(放少许盐调味),放凉,和米饭、熟芝麻拌匀
准备好最关键的主角-肉松!!
一张方形保鲜膜,铺在桌上,取适量米饭铺在保鲜膜上,薄薄一层,用勺子压平
在米饭上挤一些沙拉酱,铺上一些肉松。 还可以另外加点炒蛋或水煮蛋
把保鲜膜的四个角拎起来,用虎口紧握住保鲜膜(看图),另一只手再压一压、捏一捏饭团,让饭团更紧实
打开保鲜膜,饭团就可以吃啦!
还可以再包一片海苔,更美味~