青蛙抱玉柱（蒜苔炒蚕豆）

作者： 平平的美食时光

用料

• 蒜苔，蚕豆，红椒 把
• 生抽，蒸鱼豉油 克

青蛙抱玉柱（蒜苔炒蚕豆）的做法步骤

步骤 1

红椒洗净切丝，蚕豆剥皮洗净。

步骤 2

蒜苔洗净切段。

步骤 3

蒜苔蚕豆开水淖烫两分钟，凉水冲凉。

步骤 4

热锅温油，放红椒炒一分钟，放蒜苔蚕豆炒匀，倒入生抽、蒸鱼豉油翻炒出锅。

菜谱创建时间：2021-04-06 19:25:01