先把面粉,酵母,盐,混合,加水用筷子拌成絮状再倒油,揉成团(面团偏软),不需要太光滑,醒发15分钟,冬天适当增加时间,无需发大。面粉吸水性不一样,可以先预留10克水,视面团软硬加减。
分成6份,滚圆醒10分钟。
表面撒些干粉(配方外的面粉),擀成直径20~22厘米的圆饼
平底锅开中小火烧热,无需放油,面饼放入锅,鼓大泡就可以翻面了,大概四十秒
翻面再烙四十秒左右,烙至两面微微上色,如图这样就可以了,别烙太久,会干。
每烙好一张饼就叠在一起,用盖子盖上,全部烙完稍微晾凉一些,就用保鲜袋装起来,保持饼的水份,完全凉后就可以放冰箱了。
早上起来,蒸一两分钟,抹些番茄酱,煎个鸡蛋,放两片生菜卷起来就可以吃啦,再配上一碗芝麻糊方便又有营养。 可以卷你喜欢的任意食材。 如果一次性多做些,可以烙好后冷冻保存,两三天吃完的冷藏保存即可。
揉好的面团尽量偏软些,擀圆的时候再撒少许干粉防粘,太硬的面团烙出的饼发干发硬还会开裂不好吃。 饼不宜烙太久,会干。火不能太小,烙时间长了也会干,最好是火稍大些,烙时间短些。