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减肥的日子
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作者:
Sshi430
低脂低碳…
用料
酸奶
150克
豆腐干
100g
蔬菜
500g
奶酪欧包
60克
减肥的日子的做法步骤
步骤 1
工作日的早上是如实 反正吃完了让老公掏钱买🌚
步骤 2
中午果蔬汁和豆腐干
步骤 3
夏季的颜色
步骤 4
顺便增加饮水量🙄
减肥的日子的小贴士
每早一如实 中午基本果蔬汁➕豆腐干 晚上啃草为主➕蛋白质 奶酪包不定时上线🌚
菜谱创建时间:2021-04-01 09:31:52
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