提前把所需食材全部准备好。牛奶,鸡蛋,白糖,跟醋,白醋或者苹果醋都可以。
牛奶部分:用锅煮热即可。 鸡蛋部分:将蛋清蛋黄分离,只需要蛋清。加点糖,一小滴醋(可有效除腥味),搅拌均匀。
将搅拌均匀的蛋清液倒入牛奶中,再次搅拌均匀。若想口感更丝滑顺,样子更加美观,需要过一下筛。 然后用保鲜膜盖好。直接冷水煮锅里大火煮10分钟左右即可。
关火后,再焖5分钟,稍微放冷后就可以啦,用勺子平放能撑起来就是成功了。然后再加入自己平日爱吃的一些食物上去(水果,坚果之类的。)